post

מדרסים אורטופדיים : כל המידע לגבי תפקידו של מדרס אורטופדי ויתרונותיו

שימוש ברפידה בהתאמה אישית בחלק התחתון הפנימי של הנעל עוזר להעניק תמיכה מתחת לכף הרגל ולהשיג שורה ארוכת יתרונות. במאמר הבא נסביר מה ההבדלים בין סוגי מדרסים שונים, איך בוחרים אותם ומדוע הם מומלצים בעיקר עבור גברים או נשים שסובלים מפלטפוס

תחום האורטופדיה מתפתח בקצב מהיר. בין היתר, ניתן לראות זאת עם המגוון הגדול של מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית הקיימים כיום בהשוואה לעבר. מלבד טכנולוגיה מתקדמת המאפשרת לבצע התאמה אישית לפתרונות אורטופדיים מן הסוג הזה בעלות נמוכה וגם כמה שיותר מהר, כבר ברור מה התועלת שלה בהשוואה לאלטרנטיבות. בנוסף, לא כולם מבינים עד הסוף מהם מדרסים וכיצד הם יכולים לתרום להם.

מה עושה מדרס אורטופדי?

מדרס אורטופדי הוא למעשה רפידה שאותה מייצרים בהתאמה אישית כדי למקם בחלק התחתון הפנימי של הנעל. באמצעות המדרס ניתן להעניק תמיכה באזור הרגיש מתחת לכף הרגל בפרט, אך גם תמיכה כללית בגוף ובשלד בכלל. המדרסים בין היתר מתקנים את מנח כף הרגל, עוזרים לפיזור העומס וחלוקת המשקל וכמובן גם מונעים כאבי גב.

למה לבחור מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית?

לא כל מדרס אורטפודי שנמצא על המדף ומיוצר באופן גנרי מצליח להשיג את היתרונות המובטחים. בשביל ליהנות מיתרונות המדרסים השונים, חשוב לייצר אותם בהתאמה אישית. התאמה אישית מהסוג הזה מבטיחה שהמדרסים יעניקו לכף הרגל את התמיכה שהיא צריכה לפי המבנה האנטומי הייחודי שלה. בנוסף, זו יכולה להיות הזדמנות מעולה לטפל בבעיות רפואיות ובריאותיות. 

מה היתרונות במדרסים אורטופדיים לפלטפוס?

מדרסים אורטופדיים לפלטפוס הם הדוגמא הכי טובה להתקדמות שעוברת על התחום. בעבר למשל היה אפשר להתמודד עם פלטפוס רק באמצעות תרגילי פיזיותרפיה או הליכים רפואיים מורכבים יחסית, שבוצעו באופן חד פעמי ועם מידת סיכון מסויימת. אבל באמצעות מדרס ייעודי, ניתן להתגבר על הקושי שנמצא בקשת כף רגל גבוהה מדי ולהחזיר לה את המנח הרצוי. בטווח הארוך, מדרסים אורטופדיים לפלטפוס מביאים לשיפור באיכות החיים וגם מונעים החמרה במצב הרפואי או הבריאותי.

מה תהליך הייצור של מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית?

חשוב להתייעץ עם בעלי מקצוע על מנת לתאם תהליך ייצור של מדרסים בהתאמה אישית באופן מוקפד ומסודר. קודם כל, יש להגיע לפגישת היכרות מוקדמת ותיאום ציפיות. בפגישה הזו בוחרים באופן כללי סוג של מדרסים ומחליטים על חומרי הגלם שבהם עומדים להשתמש על מנת לייצר אותם. לאחר מכן, ניתן לבצע הדמיה תלת ממדית לכף הרגל כדי להחליט איזה מדרסים יתאימו עבורה ומה ייתן לה את התמיכה המתאימה ביותר.

האם יש צורך בתחזוקת מדרסים אורטופדיים?

היתרון של מדרסים הוא שאין צורך בתחזוקה שלהם. יתרה על כך, אפשר להוציא ולהכניס את המדרסים על מנת להחליף אותם בין זוגות נעליים. במידת הצורך, ניתן גם להתייעץ עם בעלי מקצוע לגבי התאמה ספציפית לנעלי ספורט לעומת נעלי עקב, נעלי עבודה, נעלי יציאה וכן הלאה. בזכות הטכנולוגיה הקיימת, אפשר לייצר את כל סוגי המדרסים ובתוך זמן קצר. 

כל כמה זמן מחליפים מדרסים?

התנאי היחיד לניצול יתרונות המדרסים הוא להחליף אותם אחת לחצי שנה או מקסימום שנה. זה לא קורה בהכרח בגלל שינויים במנח האנטומי שיש לכף הרגל, אלא בגלל בלאי חומרי הגלם. אחרי שמחליפים מדרסים, משיגים מהר וביעילות את היתרונות השונים שלהם.

post

מדרסים ביומכניים איכותיים – קווים לדמותם

החלטתם לקחת את בריאות כף הרגל בידיים שלכם ולבחור לעצמכם מדרסים איכותיים, אך כעת אתם מתקשים להבין מהו הצורך האמיתי שלכם ואיך בוחרים את המדרס הטוב ביותר?

מדרסים אקומודטיביים או ביומכניים?

אם קראתם את הכותרות אז אתם בוודאי כבר מבינים לאן השורות הבאות יכוונו אתכם. מדרס אקומודטיבי, לרוב עשוי גומי או ספוג, הוא כזה שלומד את צורת כף הרגל ובעצם מנציח את כל הבעיות אשר בגללן בחרתם מלכתחילה באפשרות למדרסים. יתרה מכך, המדרס יקרוס תחת העומסים המופעלים ואף יכול לגרום יותר נזק מתועלת. מנגד, מדרסים ביומכניים הם כאלה שמותאמים רק לאחר שאובחנו כל הבעיות הביומכאניות האינדיבידואליות ותפקידם לתקן את אותם ליקויים באמצעות הבאת כפות הרגליים למנחים שונים.

תכונות של מדרסים ביומכניים איכותיים

ישנן מספר תכונות של מדרס ביומכאני איכותי כאשר בראש ובראשונה נמצאת ההתאמה המושלמת לכף הרגל. המדרס שומר על מנח כף הרגל האופטימלי יחד עם בלימת זעזועים המאפשרת עמידה ממושכת. יתר על כן, מאפשרים המדרסים הפחתת עומס המופעל על כף הרגל, הן בעת ביצוע פעילות גופנית והן במהלך עמידה ממושכת. התכונה החשובה והמרכזית של המדרס הנה סיפוק תחושת נוחות מקסימלית למי שנועל את המדרס. פיזור הכוחות האולטימטיבי הנוצר על ידי המדרסים מאפשר תנועה תקינה של כף הרגל והקרסול.

מדרסים

מדרסים

היכן ניתן להתאים מדרסים ביומכניים?

ישנם מרכזים אורתופדיים שונים ברחבי הארץ, כאשר את חלקם ניתן למצוא בעזרת חיפוש ברשת. אם תבצעו חיפוש באחת מהערים הגדולות, כגון, מדרסים ביומכניים בתל אביב, מדרסים לריצה בתל אביב וכד' תופתעו מכמות התוצאות והאפשרויות הרבות העומדות לפניכם. אך עולה השאלה, האם כדאי לבחור במדרסים ביומכניים אצל כל ספק, והאם כולם אותו דבר? על השאלה הזו נענה בהחלטיות ונאמר שממש לא. אם נשתמש בדוגמה שלנו ונחפש מדרסים בתל אביב אז נמצא מקומות רבים שמייצרים מדרסים ביומכניים ללא ניתוח תנועה מקדים, והתוצאה הסופית היא מדרס גנרי שלא מתאים לכף הרגל בהתאמה אישית.

יתר על כן, חשוב מאוד לבחור במרכז מתקדם המאפשר התאמת מדרסים לסוג ספציפי של פעילות. לדוגמה, אם בחרתם במדרסים לריצה אז חשוב שיתבצע ניתוח תנועה מתקדם בעת ריצתכם, יבוצע ניתוח מעמיק של תנועות הגפה בעת הפעילות הגופנית, יאותרו הליקויים הייחודיים הבאים לידי ביטוי בעת ריצה ויותאם מדרס שיתן מענה לכל זאת.

אם עדיין לא קיבלתם מענה הולם לשאלה היכן ניתן לרכוש מדרסים ביומכניים איכותיים אז נצייד אתכם במספר טיפים נוספים כגון בדיקת השפעתו של המדרס על המנח שלכם, על היציבה וכמובן על התסמינים שהייתם רגילים לחוות, וכל זאת עוד לפני שרכשתם את המדרסים. קיימים מרכזי ניתוח תנועה מתקדמים שיציגו לכם את התנועות ויאפשרו לכם לראות, לחוות ולהבין כיצד תרגישו לאחר התאמת המדרסים.